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AI फूड स्कैनर
अपने खाने की फोटो खींचें और तुरंत कैलोरी का अनुमान पाएं।
गिनें अपनी कैलोरीसिर्फ़ सेकंडों में
अपने खाने की फोटो खींचें और बाकी काम AI पर छोड़ दें। कैलोरी, मैक्रोज़, फास्टिंग, पानी और बहुत कुछ ट्रैक करें — सब एक ही ऐप में।
- इस्तेमाल में मुफ़्त
- क्रेडिट कार्ड की ज़रूरत नहीं
वह सब जो आपको चाहिए
हर दिन ट्रैक पर बने रहने में मदद करने वाले आसान टूल्स।
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फास्टिंग ट्रैकर
अपने इंटरमिटेंट फास्टिंग सेशन शुरू करें, ट्रैक करें और पूरा करें।
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फास्टिंग उपलब्धियां
हर पूरा किया गया फास्ट आपको नए बैज और लंबी स्ट्रीक दिलाता है।
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वॉटर ट्रैकर
अपने पानी की मात्रा लॉग करें और खुद को हाइड्रेटेड रखें।
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प्रगति और एनालिटिक्स
समय के साथ अपनी कैलोरी, वज़न और आदतों के विस्तृत चार्ट देखें।
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आदतों के ट्रेंड
हफ्ते-दर-हफ्ते देखें कि पानी और फास्टिंग में आपकी निरंतरता कैसे बढ़ रही है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
शुरू करने से पहले वह सब जो आपको जानना चाहिए।
Leen फोटो से कैलोरी कैसे गिनता है?
बस अपने खाने की फोटो खींचें और Leen की AI फूड रिकग्निशन तुरंत कैलोरी और मैक्रोज़ का अनुमान लगा देती है। सटीकता बनाए रखने के लिए आप सेव करने से पहले पोर्शन साइज़ को एडजस्ट कर सकते हैं।
क्या Leen इस्तेमाल करने के लिए मुफ़्त है?
हां। Leen डाउनलोड और इस्तेमाल करने के लिए मुफ़्त है — अपनी कैलोरी ट्रैक करना शुरू करने के लिए किसी क्रेडिट कार्ड की ज़रूरत नहीं।
Leen किन डिवाइसों को सपोर्ट करता है?
Leen iPhone (iOS) और Android के लिए उपलब्ध है, साथ ही एक Apple Watch ऐप भी है ताकि आप चलते-फिरते अपने खाने, पानी और फास्टिंग को लॉग कर सकें।
क्या मैं Leen से इंटरमिटेंट फास्टिंग ट्रैक कर सकता हूं?
बिल्कुल। Leen में एक बिल्ट-इन फास्टिंग टाइमर है, जिसमें चैलेंज और कीटोसिस व ऑटोफैजी स्टेज शामिल हैं, ताकि आप अपनी कैलोरी ट्रैकिंग के साथ-साथ फोकस के साथ फास्टिंग कर सकें।
क्या Leen मैक्रोज़, पानी और वज़न भी ट्रैक करता है?
हां। कैलोरी के अलावा, Leen प्रोटीन, कार्ब्स और फैट मैक्रोज़, पानी की मात्रा, स्टेप्स और वज़न की प्रगति भी लॉग करता है — यह सब साफ़ चार्ट के साथ दिखाया जाता है।
क्या ट्रैक करने के लिए मुझे अपना खाना तौलना पड़ेगा?
नहीं। बस फोटो खींचें या अपने खाने का वर्णन करें और Leen आपके लिए पोर्शन का अनुमान लगा देता है। अगर आप और सटीकता चाहें तो मात्रा को हमेशा ठीक कर सकते हैं।
आज ही ट्रैक करना शुरू करें
Leen मुफ़्त में डाउनलोड करें और सेकंडों में अपने पोषण पर नियंत्रण पाएं।