احسب سعراتكفي ثواني

صور أكلك وخلي الباقي علينا. تتبع السعرات، الماكروز، الصيام، المية، وأكتر — كله في تطبيق واحد.

  • مجاني بالكامل
  • من غير بطاقة ائتمان
Leen app home screen on iPhone (ar)
Leen on Apple Watch (ar)

كل اللي محتاجه

أدوات بسيطة تساعدك تفضل على الطريق كل يوم.

01

صور أكلك

صور وجبتك واعرف السعرات في لحظة.

صور أكلك — صور وجبتك واعرف السعرات في لحظة. (ar)
02

تابع صيامك

ابدأ وتابع جلسات الصيام المتقطع بسهولة.

تابع صيامك — ابدأ وتابع جلسات الصيام المتقطع بسهولة. (ar)
03

إنجازات الصيام

افتح شارات جديدة وكمّل سلسلة صيامك كل مرة تخلّص فيها صيامك.

إنجازات الصيام — افتح شارات جديدة وكمّل سلسلة صيامك كل مرة تخلّص فيها صيامك. (ar)
04

اشرب مايه كفاية

سجل شرب المية وخليك رطب طول اليوم.

اشرب مايه كفاية — سجل شرب المية وخليك رطب طول اليوم. (ar)
05

شوف تقدمك

رسوم بيانية لسعراتك ووزنك وعاداتك على مدار الوقت.

شوف تقدمك — رسوم بيانية لسعراتك ووزنك وعاداتك على مدار الوقت. (ar)
06

اتجاهات عاداتك

تابع انتظامك في شرب المية والصيام أسبوع ورا أسبوع.

اتجاهات عاداتك — تابع انتظامك في شرب المية والصيام أسبوع ورا أسبوع. (ar)

الأسئلة الشائعة

كل اللي محتاج تعرفه قبل ما تبدأ.

إزاي Leen بيحسب السعرات من الصورة؟
صور وجبتك وبس، والذكاء الاصطناعي في Leen هيحسب لك السعرات والماكروز في لحظة. تقدر تظبط حجم الحصة قبل ما تحفظ عشان تفضل دقيقة.
هل Leen مجاني؟
أيوة. Leen مجاني للتحميل والاستخدام — من غير ما تحتاج بطاقة ائتمان عشان تبدأ تحسب سعراتك.
التطبيق شغال على أنهي أجهزة؟
Leen متاح على آيفون (iOS) وأندرويد، وكمان فيه تطبيق لساعة آبل عشان تسجل أكلك ومياهك وصيامك وانت في أي مكان.
أقدر أتابع الصيام المتقطع في Leen؟
طبعًا. Leen فيه مؤقت صيام مدمج مع تحديات ومراحل الكيتوسيس والالتهام الذاتي، عشان تصوم بتركيز جنب حساب سعراتك.
هل Leen بيتابع الماكروز والمية والوزن كمان؟
أيوة. غير السعرات، Leen بيسجل البروتين والكربوهيدرات والدهون والمياه والخطوات وتقدم الوزن — كله برسوم بيانية واضحة.
لازم أوزن أكلي عشان أسجله؟
لأ. صور وجبتك أو اوصفها بكلمة و Leen هيقدّر لك الكميات. وتقدر دايمًا تعدّل الأرقام لو عايز دقة أكتر.

ابدأ النهارده

حمل Leen ببلاش وابدأ تتحكم في أكلك في ثواني.